SOWA OPAC : BPG Tarnowo Podgórne

55409

Book

In basket

rate

Author

Młynarska Paulina (1970- ) Autor

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Audience Group

Dorośli

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Młynarska, Paulina (1970- ) COVID-19 Joga Kobieta Samorealizacja Szkoły jogi

Genre/Form

Pamiętniki i wspomnienia Poradnik

Domain

Rozwój osobisty Hobby i czas wolny Kultura fizyczna i sport

Masz po cichu ochotę na spotkanie z jogą, ale jednocześnie towarzyszy Ci nieodparte wrażenie, że joga to karkołomne wygibasy na markowej macie w modnych ciuchach pośród wonnych kadzidełek? Do tego z zażenowaniem oglądasz kolejne celebrytki, które ogłaszają światu, że zmieniają swoje życie dla jogi? Odmieniane przez wszystkich słowo JOGA powoduje, że nie już wiesz, czym ta joga tak naprawdę jest? Jeśli tak, to ta książka jest właśnie dla Ciebie. Paulina Młynarska bardzo szczerze opowiada o swojej drodze – dzięki regularnej praktyce jogi - od bólu, lęku i traumy do wolności, dobroci i łagodności. Od czego zacząć? Jak poznać jogicznych szarlatanów i oszustów? Jak krok po kroku iść ścieżką ku mądrości, nie traktując wszystkiego zbyt serio? "Moja lewa joga" to osobista opowieść o jodze, która niesie zmianę. Ale i o przełomowym, pandemicznym czasie, w którym radzenie sobie ze zmianą okazuje się kluczowe. Bez udawania, że obędzie się bez popełniania błędów, walki o siebie i zmęczenia. I jak zawsze u Pauliny Młynarskiej – z humorem, ironią i nieco politycznie. Bo to jest jej… lewa joga. Dasz się zaprosić na matę?

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia Tarnowo Podgórne

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia Przeźmierowo

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia Baranowo

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia Lusowo

All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)